手足のしびれ

手足のしびれでお悩みの方

・手足がしびれる

・お尻が叩きたくなるような痛み・しびれがある

・坐骨神経痛と言われた

・胸郭出口症候群・肋鎖症候群と言われた

・肩こり腰痛がある

しびれの原因は３つに分類できる

神経はコードのようなもので、中身と外側の２重構造になっています。

どこで問題が起きているかによって３つのパターンに分類され、対処の仕方も変わります

１、中が切れている場合

これは神経の完全断裂の可能性があります。この場合は整形外科での詳しい診断が必要で、手術が必要な場合もあります。

２、外側の包みの部分が切れている場合

神経の外周を覆う組織の損傷です。自然治癒します。

３、神経や血管の圧迫がある場合

これが当院で治せるものになります。神経も他の組織と同様に、血液によって栄養を受け取ります。

その血液の通り道が圧迫されると、血液供給が遮断され神経が栄養（酸素）不足を起こし「しびれ」となります

しびれは、明らかな怪我や骨折などが無い場合は血行不良です。

また、「感覚」が鈍麻しているのも、なんとなく触った感じが鈍いなど（特に足裏が多い）も、神経にうまく血液供給がなされていないことが多いです。

しびれの当院の施術法

しびれを改善するためには

痺れている場所に応じて、どこの神経が問題か判別します。

「手」ならば、親指側は頚椎６番神経、中指は７番、小指側は８番（＊頚椎は７番までですが、その下の神経を８番と呼びます）

「足」ならば、すねから親指にかけては腰椎５番神経、膝の前側周辺は４番

など、ある程度解剖学的に決まっています。

その神経を一つ一つ検査して、問題がある箇所に刺激を加えていきます。

刺激を受けた神経は、活動を再開します。

すると、その神経につながった筋肉が活動します。

筋肉が活動することで、血管が新生され、代謝が始まります。

このようにして細胞の活動が復活し、しびれが消失します。

しびれのセルフケア

血流を改善させる効果があるものは、どんどん行なってください。

しびれは、血液が神経に十分に行き渡らないことで起こります。

血液は、血管によって運ばれます。

血管は、身体を動かすことで新生されます。

動かさないと、血管は徐々になくなっていきます。

＊太い血管はなくなりませんが、毛細血管は増減します。

ですので、なによりも動かすことが大切です。

しかし、背骨が自由に動かない状態で動いてしまうと、身体の中でストレス分散ができずに、痛めてしまいます。

なので、痛く無い範囲で丁寧に動かしてください。

刺激がなければ退化しますが、適切に刺激すれば、神経は成長するように出来ています。

「しびれ」のセルフケアに限らず、適切な強度で、適切な量を動かし、適切に休養し、自分を労わりながら積極的に社会活動することが「健康」につながります。

下半身のしびれなら→「坐骨神経痛」

上半身のしびれなら→「胸郭出口症候群」

をご覧ください。

宇都宮市でしびれにお悩みの方は、「整骨院・整体院来恩Lion」にご相談ください。